Beneficios de un masaje anticelulítico y cómo hacerlo en casa

El masaje anticelulítico consiste en realizar un conjunto de movimientos fuertes de amasamiento, fricción y vibración, utilizando las palmas, dedos y nudillos de la mano, con aplicación de aceites o cremas anticelulíticas para movilizar eficazmente los depósitos de grasa que se encuentran justo debajo de la piel (grasa subcutánea).

Masaje anticelulítico en Venezuela

Venezuela, tuvo récord Guinness, en el año 2009, por haber coronado a dos mujeres venezolanas en el concurso de miss universo consecutivamente. La importancia que la mujer venezolana le da a su imagen corporal ha mantenido los centros de estética especializados en el país.

Existen muchos lugares en Venezuela especialmente la ciudad de Caracas, Mérida y Puerto la cruz, en donde vas a poder disfrutar de un buen masaje anticelulítico, con profesionales conocedores de las diferentes tecnologías y aparatologías en beneficio de sus pacientes.

Es un masaje que puede ser doloroso, en las primeras sesiones, te recomiendo el uso de aceite de la semilla de uva, eucalipto, limón y la toronja.

Beneficios de un masaje de anticelulítico

Entre los beneficios más destacados tenemos

  • Ayuda a movilizar la linfa a lo largo de todo el sistema linfático.
  • Ayuda alizar la piel, abre los poros facilitando la penetración de los productos cosméticos minimizando la apariencia de la piel con baches.
  • Ayuda a descompactar y transportar toda la grasa y toxinas hasta los canales de desecho.

Automasaje anticelulítico en casa

Te recomiendo que te hagas los masajes anticelulítico en un lugar especializado, pero sí por alguna razón, se te dificulta ir periódicamente a estos sitios, te doy una buena noticia, lo puedes realizar en tu casa y los resultados positivos dependerán de tu constancia y empeño.

Toma un poco de aceite colócalo en la palma de tus manos y frótalo hasta alcanzar el calor adecuado. Los movimiento deben realizarse siempre de abajo hacia arriba, en sentido del flujo sanguíneo. Debes aleccionarte para manejar las técnicas de masaje las cuales son, el amasamiento, roce, fricción, vibración y percusión.

Sólo tú sabes dónde está alojada en tu cuerpo la celulítis. Vas a comenzar aplicando la técnica de roce acariciando con movimientos circulares, suaves y rápidos en la zona afectada, luego comienza a hacer movimientos más intensos y rápidos.

En el caso de que sean los muslos la zona afectada, deberás hacer pases largos con estiramientos, activando los ganglios, realiza estos movimientos hasta tanto el aceite sea absorbido en la piel.

Ahora vas a utilizar la técnica de fricción, con los nudillos de las manos, vas a comenzar a deslizarlos haciendo presión sobre la zona afectada, esto va a generar calor en la piel, hazlo por cinco minutos.

Con la mano abierta comienza a dar palmadas sobre la zona, utilizando la técnica de percusión. Puede suceder que tengas sensación de ardor y que la piel se te ponga roja, no te asustes esto es normal, recuerda que siempre debes estimular los ganglios para ayudar a disolver la grasa del tejido adiposo y así darle consistencia al cuerpo.

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